Những vết thương hở trên cơ thể rất nhạy cảm, đặc biệt với thực phẩm được nạp vào hàng ngày. Nếu bạn đang bị thương, tránh bổ sung quá nhiều đạm và sắt, làm chậm quá trình hồi phục, tạo điều kiện các tế bào mới phát triển vượt kiểm soát. Vậy ăn thịt dê có bị sẹo lồi không?
1. Ăn thịt dê có bị sẹo lồi không?
Hàm lượng sắt được tìm thấy trong thịt dê rất dồi dào, điều này khiến những vết thương hở lâu lành và sưng tấy hơn. Không chỉ vậy, thịt dê thuộc loại thức ăn có tính nóng, nhiều đạm, có khả năng kích thích tế bào mới phát triển quá mức, từ đó dễ gây nên sẹo lồi.
Nếu cơ địa của người ăn thuộc dạng dễ bị sẹo lồi, nên tránh ăn thịt dê trong quá trình điều trị vết thương. Trái lại, người có cơ địa ít bị sẹo có thể ăn thịt dê khi đang có vết thương hở, song tốt hơn hết nên hạn chế, đề phòng cơ địa thay đổi, từ đó dễ gây nên sẹo lồi.
2. Vết thương hở sau bao lâu được ăn thịt dê?
Để biết rõ ăn thịt dê có bị sẹo lồi không, người bị thương có thể xem xét thời gian lành vết thương. Thông thường, vết thương sẽ hồi phục trong vòng 4 – 6 tuần, nếu ăn thịt dê sau khoảng thời gian này, khả năng để lại sẹo lồi thấp.
Thời gian lành vết thương sẽ rút ngắn hoặc kéo dài tùy theo cách chăm sóc và cơ địa người bệnh. Khi này, bạn nên đều đặn vệ sinh bằng nước muối/nước sạch, dùng thuốc hoặc băng bó nếu tình trạng nghiêm trọng.
Song để thắc mắc ăn thịt dê có bị sẹo lồi không trở thành vấn đề nghiêm trọng, bạn vẫn nên đợi vết thương hồi phục hoàn toàn. Điều này đảm bảo tính thẩm mỹ cho cơ thể, hạn chế nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo thâm.
3. Những món gây sẹo lồi ngoài thịt dê
Bên cạnh thịt dê, người có vết thương hở cần tránh những món ăn sau đây nhằm hạn chế nguy cơ để lại sẹo lồi:
- Thịt bò: thịt bò nằm trong danh sách những món ăn tuyệt đối nên tránh khi có vết thương hở, bởi lẽ nguy cơ gây sẹo lồi rất cao. Thịt bò dễ làm vết thương sậm màu, gây thâm đen, mất thẩm mỹ cho cơ thể.
- Thịt gà: trong quá trình điều trị vết thương, đặc biệt trong thời gian lên da non, người bệnh cần kiêng thịt gà. Nguyên nhân là vì thịt gà gây nên sự ngứa rát, cản trở việc hồi phục vết thương.
- Rau muống: tuy rau muống có tính mát, giúp giải độc cơ thể, vẫn nên cân nhắc hấp thụ một lượng vừa đủ. Tiêu thụ quá nhiều rau muống sẽ khiến lớp da tái tạo bị đùn lên, từ đó gây nên sẹo lồi.
- Nếp: các thực phẩm từ nếp như xôi, chè cũng cần tránh khi cơ thể xuất hiện vết thương hở. Thành phần nếp từ những loại thức ăn này sẽ tăng nguy cơ gây sưng mủ cho vết thương. Ngoài ra nếp còn có tính nhiệt, ăn quá nhiều sẽ không tốt cho da.
- Trứng gà: đây là loại thực phẩm tạo nên sự khác biệt về sắc tố giữa lớp da mới và lớp da cũ, cụ thể lớp da mới sẽ trắng hơn. Vì vậy, để da được đều màu, người bệnh không nên bổ sung trứng gà trong bữa ăn hàng ngày.
- Hải sản: loại thực phẩm này chứa một lượng đạm lớn, có tác động xấu đến vết thương. Nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều tôm, cua, mực…, vết thương hở dễ bị nổi ngứa, khó lành.
Như vậy ngoài giải đáp câu hỏi ăn thịt dê có bị sẹo lồi không, Thẩm mỹ Lê Anh đã chia sẻ thêm kiến thức một số loại thực phẩm không nên ăn khi bị thương. Bạn chú ý, tránh sử dụng để không dẫn tới kết quả không mong muốn.
4. Những món ăn thay thế thịt dê khi bị vết thương hở
Sau khi đã tìm ra câu trả lời về ăn thịt dê có bị sẹo lồi không, bạn cũng cần biết nhóm thực phẩm thay thế giàu dưỡng chất. Chủ động bổ sung dưỡng chất không chỉ giúp người bệnh bảo toàn tính thẩm mỹ, mà còn đẩy nhanh tốc độ hồi phục vết thương.
Nếu bị vết thương hở, bạn nên tiêu thụ những thực phẩm sau thay cho thịt dê:
- Protein là dưỡng chất quan trọng với cơ thể người, ngay cả khi trong trạng thái khoẻ mạnh. Những thực phẩm giàu protein tự nhiên như sữa, thịt lợn nạc, cá,… bổ sung collagen, hỗ trợ làm lành các mô bị tổn thương.
- Vitamin B9, B12 và sắt tham gia bổ sung máu, thành phần chính trong quá trình vận chuyển dinh dưỡng đi khắp cơ thể, đặc biệt huy động đến nơi có vết thương hở. Bông cải xanh, rau bina, đậu lăng,… còn hỗ trợ diệt virus, vi khuẩn, chống bội nhiễm.
- Vitamin A, C, E được tìm thấy nhiều trong ổi, cam, rau lá xanh thẫm có khả năng tăng đề kháng, chống oxy hoá hiệu quả. Nguồn dinh dưỡng này rất dễ tìm, lành tính nên được khuyến khích bổ sung thay thế thịt dê khi bị sẹo lồi.
- Kẽm, selen,… là những nguyên tố vi lượng tốt cho sức khoẻ, kích thích cơ thể tái tạo tế bào mới, đẩy nhanh quá trình mọc da non. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn những món chế biến từ thịt gia cầm, cá, hải sản hoặc ngũ cốc.
Ăn thịt dê có bị sẹo lồi không? Người bị vết thương hở khi ăn thịt dê có thể hình thành sẹo lồi, đặc biệt cơ địa dữ. Thay vào đó nên thiết lập thực đơn với nhóm chất giàu protein, vitamin A, C, E, B9, B12 hoặc các nguyên tố vi lượng.
5. Lưu ý khi chăm sóc vết thương
Cách chăm sóc vết thương hở là mối quan tâm của nhiều người bên cạnh ăn thịt dê có bị sẹo lồi không. Chuyên gia y tế cho biết khi cơ thể bị tổn thương, bạn cần:
- Giữ vết thương luôn sạch sẽ, vệ sinh đều đặn hàng ngày với nước muối sinh lý. Nếu phải băng bó, chỉ nên băng một lớp vừa đủ để vùng tổn thương thoáng khí, khô ráo.
- Vết thương nghiêm trọng cần thăm khám y tế. Tuyệt đối không tự ý bôi, đắp hỗn hợp/dung dịch không rõ nguồn gốc lên vết thương, gia tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Một số người thường có thói quen chạm tay vào vết thương, cạy vảy vết thương khi chưa khô hoàn toàn. Bác sĩ khuyến cáo cần tránh tuyệt đối, làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập.
- Chỉ áp dụng các cách làm mờ sẹo bằng kem bôi khi vết thương đã lành hoàn toàn, không dùng khi miệng vết thương vẫn hở.
Ăn thịt dê có bị sẹo lồi không? Ăn thịt dê khi cơ thể có vết thương hở có thể hình thành sẹo lồi. Thịt dê là loại thực phẩm giàu đạm và sắt, dễ dàng kích thích tế bào mới tăng sinh quá mức, sưng đau kéo dài nên cần tránh sử dụng trong thời gian điều trị.
