Uống bia có tốt cho da mặt không? Công thức làm đẹp với bia

Bia là thức uống quen thuộc được lên men từ các loại ngũ cốc, hoa bia, chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Nếu biết cách tiêu thụ bia đúng cách, trong mức liều lượng cho phép có thể tận dụng tối đa nguồn dưỡng chất an toàn và lành tính. Vậy uống bia có tốt cho da mặt không?

1. Uống bia có tốt cho da mặt không?

Uống bia có tốt cho da mặt không? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh bia là thức uống tốt cho da, với điều kiện sử dụng liều lượng và tần suất vừa đủ. Nếu lạm dụng bia quá mức, cơ thể nói chung và làn da nói riêng phải đối diện với những hệ lụy nguy hiểm.

Bia được lên men từ các loại ngũ cốc, hoa bia nên rất giàu dinh dưỡng, cung cấp các loại vitamin (B2, B3, B1, B9, B12) và khoáng chất (magie, photpho, kali, canxi) tốt cho sức khỏe. 

Gan của người trưởng thành khỏe mạnh có khả năng lọc 300 – 400ml bia/ngày. Dựa vào mức an toàn trên, khuyến cáo nữ giới không uống quá 1 lon bia 330ml/ngày, nam giới không quá 2 lon bia 330ml/ngày.​

2. Uống bia có tốt cho da mặt không? Công dụng

Trên thực tế, bia là thức uống có lợi cho sức khoẻ, cụ thể hơn là làn da. Tuy nhiên cần sử dụng liều lượng vừa đủ, tránh lạm dụng gây hình thành các bệnh lý như gan nhiễm mỡ, mỡ máu, huyết áp,…

Trước thắc mắc uống bia có tốt không, cùng tìm hiểu 8 công dụng của bia với làn da, làm rõ hiệu quả của thức uống này:

• Dưỡng ẩm tốt: Bia chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B, trong đó niacin hay vitamin B3 có khả năng giữ ẩm, nâng cao độ đàn hồi cho da. Những dưỡng chất có vai trò thiết yếu trong quá trình tái tạo tế bào da, giúp da luôn mịn màng và chắc khỏe.
• Cân bằng pH: Uống bia có tốt cho da mặt không? Độ pH trong bia dao động 4 – 5, mức tương tự nồng độ pH tự nhiên trên da. Giữ độ pH trong mức an toàn giúp ngừa các bệnh lý về da như mụn trứng cá, giữ da khỏe mạnh trước tác động môi trường và tuổi tác.
• Làm sạch sâu: Bia là thức uống lên men nên chứa rất nhiều enzym và axit hữu cơ, có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hay tạp chất ẩn sâu trong lỗ chân lông. Công dụng này giữ da luôn thông thoáng, tăng sắc tố da.
• Giàu chất chống oxy hóa: Polyphenol, flavonoid là những chất chống lão hoá được tìm thấy trong bia, bảo vệ da tránh khỏi tác động của các gốc tự do. Sử dụng bia đều đặn làm giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và săn chắc làn da.
• Sáng da: Một lượng lớn vitamin và khoáng chất được tìm thấy trong bia có khả năng cải thiện màu da, giúp da bạn trở nên sáng hơn, hạn chế tình trạng xỉn màu. Với người có cơ địa viêm nhiễm, dùng bia có thể làm dịu cái vùng tổn thương, da đều màu hơn.
• Tẩy da chết: Enzyme trong bia là một chất tẩy tế bào chết an toàn, lành tính, loại bỏ các lớp da chết và đẩy nhanh quá trình tái tạo. Lợi ích này giúp da luôn sáng khỏe, mịn màng, tươi mới, làm mờ các đốm tàn nhang hoặc đồi mồi.
• Tóc chắc khỏe: Hàm lượng dinh dưỡng trong bia được tìm thấy một lượng protein và vitamin B nhất định, có khả năng nuôi dưỡng da đầu chắc khỏe. Điều này tạo điều kiện cho các nang tóc phát triển, làm dày tóc và giảm tình trạng gãy rụng.
• Giảm đổ dầu: Các axit hữu cơ và enzyme trong bia còn có khả năng kiểm soát dầu thừa, giữ da luôn khô thoáng và ít nhờn rít. Phương pháp chăm sóc da mặt thường phù hợp với người có cơ địa da dầu hoặc da hỗn hợp.

Tổng kết vấn đề “uống bia có tốt cho da mặt không?”, dựa theo những lợi ích khi sử dụng bia đúng liều lượng khuyến nghị, uống bia không chỉ tốt cho da mặt mà còn tăng cường sức khoẻ cho da đầu.

3. Công thức làm đẹp da với bia

Để hiện thực hoá câu hỏi uống ba có tốt cho da mặt không, bạn có thể tham khảo những công thức làm đẹp trong bảng sau, đảm bảo tính an toàn và hiệu quả. Cụ thể:

Xem thêm:

• Link 1
• Link 2

Uống bia có tốt cho da mặt không? Bia là thức uống tốt cho sức khoẻ, được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp như tăng độ sáng, xoá đồi mồi, giảm dầu và ngừa viêm. Tuy nhiên bạn không thể uống quá nhiều bia trong tuần, làm tăng sự hình thành các bệnh lý nguy hiểm.